幼儿园大班健康小常识_4

网上有关“幼儿园大班健康小常识 ”话题很是火热 ，小编也是针对幼儿园大班健康小常识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

1.幼儿园健康安全小常识有哪些

1 、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园 ，更不应把它放在口
、鼻、耳中
，以防伤害
。

2 、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓
、咬、打同伴。

3 、上下楼梯靠右边走 ，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗
、跳楼梯、玩门 、从高处往下跳等危险的动作 。

4
、到公共场所参加游览
，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方 ，听老师（或者大人）的话
，不得随便离开集体，有事应告诉老师
。

5 、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排 ，遵守纪律
，有序活动，避免互相追打
、乱跑碰撞。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识 ，让幼儿懂得玩火 、玩电
、玩水的危害
，以防止意外事故 。

7、引导幼儿了解消防栓 、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话 ，懂得如何报警。

幼儿园安全教育主要内容

8
、下午放学后
，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑 ，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外
。

9、教育幼儿知道自己的姓名 、园名、家长姓名
、单位、家庭住址 、电话
，会表达清楚，紧急情况知道如何保护自己。

10
、教育幼儿不随意轻信生人的话 ，未经允许不跟陌生人走
，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子 ，只有家长、医生 、护士才能触摸他（她）的身体
，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开 。

11
、教育幼儿在家不自己动手反锁门 ，不玩煤气、炉火 、火机
、开水壶、饮水机 、药品等危险物品
。

12
、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路
，过马路时，应遵守交通规则 ，走人行道
，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、教育孩子单独在家时 ，不随意开门，听到敲门声不要开门
，可说：“我父母不在家，请你以后再来
” ，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃 。

14 、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫
，更不应该放入口内，以防意外
。

2.学前班健康小知识有哪些

（1）上幼儿园的时候 ，要么由爸爸妈妈接送
，要么由校车接送，不要让宝宝单独上学与放学的。

（2）爸爸妈妈从现在开始要告诉孩子在上学和放学的路上 ，不要在马路或有危险的地方玩耍
、不和陌生人讲话
，要遵守交通规则，过马路要走斑马线 ，红灯停、绿灯行 。（3）走路的时候
，要看着前方不要东张西望
。

（4）不要和陌生人说话，不要随便接受别人给的东西。（5）学习的时候不拿笔尖 、剪刀对着小朋友 ，以免刺伤 。

（6）午睡时不蒙头睡觉，不把头
、手探出床外（7）不在活动室乱跑乱乱撞
，入厕时不推不挤，防止滑倒
。（8）户外活动或大型玩具时 ，不推不挤
，拿器具时不争不抢，保证安全。

（9）上下楼梯小手扶着把手靠右走 ，不退不拉
，不跳台阶 。（10）让孩子们记住救助电话：“110 .119 .120”应该怎么使用。

这也是需要知道的幼儿园安全小知识
。（11）让孩子记住家里的地址和父母的姓名、联系电话，以防万一。

（12）不要带小物件带入幼儿园 ，以免造成危险 。比方说纽扣 、别针
、牙签这些都不宜带进幼儿园
。

3.幼儿健康知识有哪些

幼儿健康知识： 1、幼儿衣服的增减要适当
，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2 、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通 ，家中有人感冒
，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜 。 3
、教育幼儿注意卫生 ，防止病从口入
。

4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣
，在运动后在及时穿上。 5 、一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好 6
、鸡 *** 含有致癌物 ，不要吃较好 。

7、饭后吃水果的观念是错误的
，应饭前吃（水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅） 8 、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃 ，也不要喝太多
。 9、空腹不要吃番茄。

（饭后吃最好） 10
、早上醒来先喝杯水
，预防结石 。（最好是白开水，不会对胃照成 *** ） 11、睡前三小时不要吃东西 ，会胖
。

12 、少喝奶茶
，因为高热量高油，没营养价值可言。 13
、刚出炉的面包不要马上食用 。

（油炸的饼也是） 14、远离充电器 ，切忌放在床边。（人体应远离30公分以上） 15 、白天多喝水
，晚上少喝水
。

16
、多油脂的食物少吃（要花5-7小时去消化，使脑中血液集中到肠胃 ，易昏昏欲睡）。 17、下午五点后大餐少吃（五点后身体不需要那么多能量） 。

18 、十种吃了会快乐的食物：深海鱼
、香蕉、葡萄柚 、全麦面包
、菠菜、大蒜 、番茄、鸡肉
、低脂牛奶、樱桃
。 19 、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠
，有午睡习惯较不会老。

20
、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点 。

4.幼儿健康教育小常识有哪些

幼儿园健康教育活动涉及的内容很广，总的来说 ，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容
。

（一）身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力。包括盥洗的有关知识、方法和技能
，穿脱衣服的有关知识和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识 、技能及情感态度 ，生活作息的有关知识和习惯
，学习习惯，饮食卫生 的习惯 ，坐
、行、站 、立的正确姿势
，等等 。

2.饮食与营养
。包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识 ，营养与健康的关系
，膳食平衡的简单知识，等等。

3.人体认识与保护 。包括身体的主要器官及其主要功能 ，保护器官的基本知识和技能，预防接种的有关知识和态度
，常见疾病的预防知识和治疗，常见外伤的简单处理知识和方法 ，预防龋齿及换牙的有关知识
，心理健康的有关知识，等等
。

4.保护自身安全。包括生活安全常识 ，活动安全常识
，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单知识与技能 ，自我保护能力
，等等 。

（二）身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能。包括走
、跑、跳 、投掷
、平衡、钻爬 、攀登等基本动作及有关知识，体育运动的有关知识与技能 ，等等
。

2.身体素质练习。包括平衡、协调
、灵敏、柔韧 、力量
、速度等身体机能练习 。

幼儿园健康教育活动涉及的内容很广
，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容
。 （一）身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力。

包括盥洗的有关知识、方法和技能 ，穿脱衣服的有关知识和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识 、技能及情感态度
，生活作息的有关知识和习惯，学习习惯 ，饮食卫生 的习惯
，坐
、行、站 、立的正确姿势，等等 。 2.饮食与营养
。

包括饮食的有关知识和技能 ，常见食物的名称及其营养知识
，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识 ，等等。 3.人体认识与保护 。

包括身体的主要器官及其主要功能
，保护器官的基本知识和技能，预防接种的有关知识和态度 ，常见疾病的预防知识和治疗
，常见外伤的简单处理知识和方法，预防龋齿及换牙的有关知识 ，心理健康的有关知识，等等
。 4.保护自身安全。

包括生活安全常识
，活动安全常识，药物安全常识 ，应付和处理意外事故的简单知识与技能
，自我保护能力，等等 。 （二）身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能
。

包括走
、跑、跳 、投掷
、平衡、钻爬 、攀登等基本动作及有关知识 ，体育运动的有关知识与技能
，等等。 2.身体素质练习 。

包括平衡、协调
、灵敏、柔韧 、力量
、速度等身体机能练习的有关知识和技能，等等。 3.基本体操和队列队形练习
。

包括模仿操、徒手体操 、轻器械体操 ，口令
、信号与动作
，列队，变化队形 ，等等。 在选择和确定各年龄班的健康教育活动内容时
，由于各年龄班幼儿身心发展的特点不同，发展目标不同 ，因而健康教育活动内容的侧重点和具体的教育活动内容都会有较大的差异 。

例如，在人体认识与保护方面
，各年龄班的教育内容分别是： 小班：身体主要外部器官的名称、主要功能及简单的保护方法，疾病预防和治疗的简单知识及态度 ，等等
。 中班：身体主要内部器官的名称 、主要功能及简单的保护方法
，预防接种的有关知识和态度，疾病预防和治疗的态度及行为 ，处理常见外伤的简单方法
，有关心理健康的最简单的知识，等等。

大班：预防龋齿的有关知识和方法 ，换牙的有关知识
，心理健康的有关知识和方法，等等 。 再如 ，在队列队形练习方面
，各年龄班的教育内容分别是： 小班：立正
、稍息、看齐 、齐步走
、跑步走、立定 、一个跟着一个走成圆形队，等等
。

中班：立正、稍息
、看齐、原地踏步 、齐步走
、跑步走、立定 、听信号切断分队走 ，等等。 大班：立正
、稍息、看齐 、原地踏步
、齐步走、跑步走 、便步走
、立定、向左（右）转 、左（右）转弯走、听信号左右分队走等等 。

5.幼儿健康教育小常识

一
、健康教育的基本内容1、生活卫生教育
。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯
，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。2 、安全教育 。

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人 ，不断增强幼儿的自我保护意识和能力
。3
、身体锻炼。

利用体育器械或自然物进行身体锻炼
，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质 ，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢
，不怕困难等良好的心理品质 。4、心理健康教育。

培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度 ，提高幼儿对社会生活的适应能力
。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养。

二 、选择适宜的教育方式和途径 。《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护
、受照顾的需要
，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替 ，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试
。 ”

1 、适宜的教育方法。（1）幼儿的亲身感知体验 。

（2）练习一些生活技能
、健康行为
，形成稳定的行为习惯
。2、多样化的教育形式。

（1）有机渗透在幼儿一日生活中 。幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗 、进餐
、清洁、睡眠 、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念 ，实施健康教育策略
。

例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千、滑滑梯时
，了解保护自己的运动方法。（2）有机融合在各领域教育中 。

例如：如在绘画时，学习正确的坐姿
、执笔姿势 ，用正确的方法进行涂色、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己
，发展幼儿人际交往能力
。.。

6.日常幼儿保健小常识有哪些呢

幼儿期 从1周岁到不满3周岁为幼儿期 。

此期的保健重点是合理安排膳食，培养良好的生活及卫生习惯 ，采取多种措施促进动作及语言的发展。预防传染病 、寄生虫病及意外事故
。

学前期 从3周岁到入学前为学前期。此期应重视口腔卫生和服的保健
，预防龋齿及视力异常 。

更多地利用游戏活动促进小儿的心理发育
。已经建立的良好生活和卫生习惯应予以巩固。

对儿童进行安全教育，预防意外事故及中毒 。 学龄期 从入学到青春发育前为学龄期
。

在此期间应教育孩子做好学校卫生工作 ，并重视社会主义道德的品质教育
，让孩子参加力所能及的各类劳动。

7.幼儿园大班健康知识天冷天热知多少

1. 到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类 ，孩子夏天大量出汗
，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可 。

其次要多喝点水 ，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升
，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤
、茶、咖啡 、乌梅汤 ，除能补充水分外
，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳 ，改善食欲
。

2. 夏季孩子的食欲往往不好
，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉
、鸡、水果 、蔬菜
、蛋等 ，注意色、香 、味
，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品 ，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居
，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净 ，一切都井然有序，心底才会生凉 。

3. 每天按时通风换气
，可使满屋清新透爽
。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童 ，睡眠一定重视。在阳光充足时
，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠 。

4. 夏季 是一个利于运动的季节 ，让孩子养成良好的锻炼习惯
，定期慢跑健身，进行阳光浴 ，对孩子增强抵抗力十分有益。

5. 另外
，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力
、精神萎靡、胸闷 、胃部欠佳等情况 ，就应当及时避暑
，不要在阳光下长时间暴晒
。

6. 健康饮食忌寒凉，规律起居忌疲劳 ，积极锻炼防中暑，做到这几点
，孩子便可以轻松度过炎夏。

8.幼儿园保健知识

幼儿保健小常识

幼儿时期是孩子成长发育最快，精力最旺盛的时期 ，在孩子各项机能和系统还未发育完善的这个时期
，孩子又是最容易感染疾病的时期 。所以幼儿时期的健康是家长们最应该关注和注意的
。家长要多了解幼儿健康常识，才能帮助孩子平安、健康的度过这个时期。

幼儿时期的健康与幼儿饮食是密不可分的 ，这个时期宝宝的食物是宝宝成长发育的基础
，从食物中不断的吸收和摄取能量及营养，才能保证宝宝正常的健康状态 ，有助益宝宝各项的发育和发展 。我们来听听育儿专家的健康常识建议：

1
、幼儿时期
，因为宝宝生长发育快，新陈代谢快 ，所以特别容易感到口渴
，补充水分对于宝宝来说是失分必要的
。这个时期的宝宝最适合引用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品都不宜多食 ，最好不食。因为带有味道的食物会影响宝宝正常的饮食结构和进餐习惯 。

2、幼儿时期的饮食结构要荤素平衡，干稀交替
，细粮和粗粮搭配
。这样才能保证宝宝对各种营养的均衡摄取，不会造成营养不良 ，宝宝食物的多样性是补充宝宝营养和能量最好的源泉。而且宝宝的进食次数也是有规定的
，除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心 ，晚饭后除水果外不吃其他食物 。

3 、对于宝宝的饮食
，除了营养均衡外，还应注意食物的新鲜和菜肴的色香味
。新鲜的食物其营养成分丰富 ，各种维生素和营养素饱满
，更利于宝宝吸收；而色香味俱全的菜肴能引起宝宝的食欲，有助于宝宝食用。

另外 ，家长在个宝宝制作食物的时候
，还应该使用科学的烹饪手法，在保证食物营养的同时 ，还要保证制作的食物便于幼儿食用，以免引起宝宝的不良反应 。所以专家倡议
，家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡，应以蒸
、煮、炖 、煨
、炒的烹调手段为主。

以上内容摘抄网易女人
。

幼儿园安全小知识大全

1.幼儿园拖班常识教案怎么写比如能干的小手

重点：

1、让幼儿知道手的样子。2 、手能做那些事情 。3
、如何保护手
。难点：1、分辨哪一只是左手哪一只是右手。2 、在游戏中手的灵活不好 。通过游戏方法解决重点难点
。

活动目的：

1
、引导幼儿认识小手 ，知道小手能做许多事情。

2、引导教幼儿掌握保护小手的方法 。

3 、培养幼儿自己的事情自己做
。

活动准备：

串珠绳若干 珠珠若干

活动过程：

1、启发引导
，引起幼儿的兴趣。

导语：小朋友，今天 ，我带来我最好的朋友和小朋友一起上课
，你们看看是谁？

2
、引导幼儿观察并相互比一比，使幼儿知道手的大小不同 ，人有两只手
，一只左手一只有手，通过游戏让幼儿分清左右手 。

3、导语：我们的小手真能干 ，它能帮我们干哪些事情？幼儿互相交流
。

4 、启发幼儿在规定的时间内完成串片片的活动
，奖励在规定时间内完成的幼儿。游戏：串珠珠

5
、组织幼儿讨论怎样保护小手？

6、玩“小手变变变的游戏
”结束活动 。

三  、教师总结

表扬积极动脑回答问题的幼儿。

2.小班幼儿健康小常识有哪些

幼儿园安全教育的范围很广，包括交通安全 ，饮食安全，设备安全
、游戏安全、逃身安全等
，我们一般都是安排在一日活动的多个环节中渗透以上安全意识，也可以结合主题活动开展相关演习或游戏

1 、不要随身携带玩具及锐利的器具来园 ，更不应把它放在口
、鼻、耳中
，以防伤害
。

2 、幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓
、咬、打同伴。

3 、上下楼梯靠右边走 ，不从楼梯扶手往下滑
，不做爬窗、扒窗
、跳楼梯、玩门 、从高处往下跳等危险的动作 。

4
、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时 ，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方
，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体 ，有事应告诉老师
。

5 、在运动或游戏时应听老师的安排
，遵守纪律，有序活动 ，避免互相追打
、乱跑碰撞。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火 、玩电
、玩水的危害
，以防止意外事故 。

7、引导幼儿了解消防栓 、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话 ，懂得如何报警
。

8
、晚上离园后
，幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑 ，不能停留在幼儿园玩耍
，以防意外。

9、幼儿知道自己的姓名 、园名、家长姓名
、单位、家庭住址 、电话，会表达清楚 ，紧急情况知道如何保护自己 。

10
、幼儿不随意轻信生人的话
，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体 ，告诉孩子
，只有家长、医生 、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做 ，一定要尽快逃开
。

11
、幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火 、火机
、开水壶、饮水机 、药品等危险物品。

12
、幼儿没成人带领下不能自己过马路
，过马路时，应遵守交通规则 ，走人行道
，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走 。

13、孩子单独在家时 ，不随意开门
，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家 ，请你以后再来”
，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃
。

14 、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内 ，以防意外。

幼儿园应该给幼儿进行火灾
、地震等方面的演习
，事先制定演习逃跑路线，并注意防范在演习过程中的安全隐患 。另外要变消极的保护为积极地自我锻炼 ，可以让孩子寻找周围有危险地事情，并想办法告诉同伴
，大家一起讨论怎么做最安全，如玻璃门、门缝 、热水
、电源、有井盖的路等 ，都是要注意的。小班幼儿最先要进行的是“不跟陌生人走 ”的教育活动
。

3.幼儿生活小常识有哪些

为了幼儿的身体健康
，为了幼儿能够茁壮的成长，家长们在平时的生活当中 ，必须要让幼儿养成好的生活习惯
，饮食习惯。因此，家长们必须要了解幼儿生活小常识 ，有助于帮助宝宝健康快乐的成长 。

1 、拥抱是一种力量
，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你
。这种爱将影响孩子的一生。

2
、营造和谐亲子关系 ，一是要做到“言传”与“身教
”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重 。

3、如何管理压岁钱
，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识 ，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课
。

4 、好奇心是兴趣的先发部队
，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。

5
、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食 ，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉
，导致身体缺钙 。

6、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康 ，还会诱发多种肠道疾病
。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。

7 、切勿忽视孩子粗粮的摄入
，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康 。

8
、家长要注意和孩子之间的沟通 ，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键
。

9、尊重孩子的意愿
，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

10 、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用 。

11、在家庭生活中 ，应当放手让孩子参加自我服务劳动
，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。

12
、从小鼓励孩子多学知识 ，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验
，对培养孩子气质十分有益
。

13、菠菜营养丰富，富含铁 、维生素C等。

从幼儿生活小常识当中 ，我们了解到幼儿的饮食
、心理等各方面的常识
，这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境，健康的饮食 ，健康的心理 。

4.拖托班生活常识"陌生人的东西我不要"教案

安全教案 不随便接受陌生人的东西

活动目标：

1、培养幼儿的自我保护意识
。

2 、教育幼儿不随便接受陌生人的东西
、不给陌生人开门、不跟陌生人走。

活动准备：

1 、1幅

2
、儿歌《陌生人》

活动过程：

一、出示
，引导幼儿观察并讲述内容，

提问：上有谁？

他们在干什么？

**姐为什么摆手？

教师进行小结：**姐不要陌生人的东西 ，她怕陌生人会伤害她 。

二 、学习儿歌《陌生人》

1
、告诉幼儿老师有一首关于《陌生人》的儿歌
，请大家一起欣赏
。

2、请幼儿跟老师学习这首儿歌，并能把这首儿歌说给小弟弟 、小妹妹听。

三、引导幼儿讨论：陌生人为什么会送礼物个小朋友？我们为什么不要陌生人的东西？

引导幼儿展开讨论 ，让幼儿知道陌生人给小朋友礼物是有目的的
，

有的想骗小朋友离开妈妈
、爸爸；

有的想骗小朋友到他家里去偷他家的东西 。教育幼儿不要被陌生人送的礼物迷惑，而

上当受骗
。

附：儿歌：

陌生人

陌生人给吃的 ，我不要

陌生人领我走，我不去
，

陌生人送礼物，我不要 ，

陌生人来敲们
，我不开。

5.孩子上托班,老师们都教些什么

可以看出，幼儿园里的活动都是紧密相连 ，环环相扣的 。孩子们在学校进行的吃饭、休息 、课堂学习以及户外活动一般都是按照健康
、语言、科学 、艺术
、社会这五大领域来开展
。

健康：帮孩子养成良好的卫生习惯
，保证孩子身体健康，开展丰富的户外活动 ，培养孩子的体育兴趣
，增强幼儿体质；

语言：锻炼孩子的口语能力，鼓励孩子大胆表达自己的观点；

科学：引导孩子积极探索周围环境 ，同时注意生活中的数、量 、形等数学概念
，帮助幼儿建立数学思维；

艺术：含音乐和美术两项，给予幼儿初步的艺术启蒙；

社会：引导孩子参加各种集体活动 ，在活动中发展人际交往能力，学会分享
、合作等

6.幼儿园小班有哪些育儿知识

一、教育幼儿不要倒滑滑梯

1 、告诉幼儿
，倒滑滑梯时，头部先着地 ，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担
，再加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡 ，轻则会擦破头皮引起大量出血。

2
、告诉幼儿
，小孩的骨组织比较柔软，在外力的作用下发生变形 。幼儿倒滑滑梯 ，会对颈椎产生猛烈的挤压
，可能引起椎骨的变形，影响生长发育 ，建议可用骨骼模型演示给幼儿看。

二、教会幼儿正确玩秋千的方法

1 、要保持中心稳定
，并尽可能将重心后移
。因为秋千在空中荡起来时，如果中心不稳就可能又甩出去的危险。教师可进行示范讲解 。

2、坐在秋千上时 ，双手要紧抓秋千的绳子，只要绳子不断就很安全
。

3
、观看别的幼儿荡秋千时
，要学会躲闪，不要被秋千撞到。

4、幼儿在玩秋千时 ，教师要在旁边密切注意幼儿的动向
，以防疏忽脱手而摔伤 。

三 、教会幼儿安全过马路

1
、教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方
。所以 ，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的
，只有人行横道线才能穿过去。

2、向幼儿介绍红绿灯的作用 。要让孩子知道红灯停 、绿灯行；过马路的时候要前后左右看看，看见车辆 ，行人就要让道
。

3
、给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方
，不可以在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行 ，又会造成车祸
，轻则残废，重则丧命

四、户外活动安全注意要点

1 、教育幼儿活动前衣着整齐 ，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。

2
、教育幼儿懂得安全要点
，明白什么是危险并说明防范措施 。

3、教导幼儿正确运用活动器具以自制玩具
。

4 、教导幼儿不在拥挤
、有坑洞、潮湿等场地进行活动。

5 、教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方 。

6、教育幼儿在游戏中勿推挤
、拉扯、互丢东西。

7 、玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子
。

8
、玩爬网活动 ，要求幼儿攀爬时要双手抓牢
，不推别人。

五、与大人走散或迷路时注意要点

1 、乘车前应先吃晕车药，以防晕车 。

2
、乘车时应排队上车 ，不推不挤
。

3、乘车时注意拉好扶手
，防止车辆转弯时摔跤。

4 、在车上看见有小偷在你身边偷别人东西时，不要大声喊叫 ，应迅速告诉售票员或司机叔叔
，请他将车直接开到公安局，或者轻声告诉被盗者 ，以防小偷伤害小朋友
，不过要记住，一切动作要迅速完成 ，不要让小偷察觉 。

：

家长注意事项

1.为宝宝准备一个小书包，不要忘记绣上的名字
，里面可以放上宝宝最喜欢一本小书或者一个小玩具，熟悉的物品会让宝宝在陌生的环境中减少心理压力
。

2.要给宝宝的衣服 ，鞋子等物品绣上名字
，或做上标志，并让宝宝来认一认 ，这样便于宝宝能集体生活中分辨出自己的物品。

3.为宝宝准备一到两套干净的衣裤
，记得写上名字，放在幼儿园里 。宝宝因为焦虑或者贪玩 ，往往会出现尿裤子的现象
，这样老师就能及时为宝宝更换好干净的衣裤
。

4.为宝宝选择衣服和鞋子时，不要过于新颖 ***  ，会叫的小口袋
，会亮的鞋子，有趣的小珠珠 ，这些东西会让宝宝的注意力都集中在那里，这样就会影响宝宝参与集体活动的兴趣了
，有的还存在一些不安全的因素。比如掉下来的小珠珠，宝宝就喜欢放在嘴里 ，放在耳朵里等 。

5.鞋子大小要合适
，并要尽可能适合宝宝运动，这样能保证宝宝在集体活动中的安全
。

6.在宝宝没有学会系鞋带时 ，尽可能少穿系鞋带的鞋子
，鞋带散了很容易使宝宝摔倒。可以选择拉链的，或者搭袢的鞋 。

7.别忘了为宝宝准备一个安全别针 ，并每天给他别上干净的手帕。

8.尽量不要给宝宝挂挂件
，挂金锁片，手镯等 ，这些物品会给宝宝的活动带来不便
，同时，也存在不安全的因素
。

9.引导宝宝试着自己脱鞋子 ，脱衣裤，别忘了时常表扬宝宝的进步。

参考资料：

幼儿园-百度百科

7.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条

1
、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一 。

2、正确的读写姿势有利于保护视力
。

3 、因为生水中含有细菌和虫卵
，所以不能喝。

4
、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳 。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气 ，呼出二氧化碳
。

6 、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病 。

8
、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法
。

9 、糖对保护肝脏有好处。

10
、我们不仅要搞好家庭内部的卫生
，而且要搞好环境卫生 。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质
。

12 、青春前期男生应 *** 紧身裤，女生应不束胸
、不束腰、 *** 高跟鞋。

13 、少年儿童不能吸烟；因吸烟对身体危害很大 。

14
、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

15 、牙齿的主要功能是咀嚼食物
。

16
、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会 ，环境的能力都处在良好的状态。

17 、脂肪的主要功能是供给人体热量；维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏
，滋润皮肤，是人体必不可少的 。

18、维护公共卫生要做好住宅区卫生
、街道卫生、公共场所卫生 ，并且要爱护公共卫生设施
。

19 、预防贫血要纠正偏食
、挑食等不良饮食习惯。

20、急救的设施包括急救电话（120）；救护车和医院急诊室等 。

21 、我们的身体是由头
、颈.躯干和四肢组成
。糖对保护肝脏有好处。

22、预防接种能预防疾病
，保持身体健康 。

23 、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，上牙从上向下刷 ，下牙从下向上刷
，咬颌面来回刷，上下里外要都刷到
。

24
、胃的功能是消化食物 ，吸收营养物质，排出渣滓。

25、秋来临
，温渐低，短信关怀捎给你：处暑过 ，照样热
，健康身体要关注；多加衣，少 ***  ，以防秋凉引疾病；勤锻炼
，多健身，健康拴牢好身体！

26 、初秋时节天转凉 ，开始进补囗福享
，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养 。尽量少吃葱蒜姜 ，韭菜辣椒不要尝
，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！

27
、饭前喝汤要因人而异 ，还要掌握喝汤时间
。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些
，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多 ，这时多喝点汤
，可补充体内流失的水分，有益于人体。

8.托班的孩子学什么

在很多情况下 ，我们常常听到家长问孩子：“今天在幼儿园老师教了什么？你学会了什么？怎么都是玩游戏
，幼儿园都没有教什么内容 。 ”

听到家长对老师说：“孩子在家不能表达幼儿园学习的知识，唱歌发音不准 ，不会念这首儿歌等。
”这也是家长最关心的问题
。

在我的经验中
，中大班的孩子学的知识很多，接受能力也比较强 ，而托班年龄的孩子不善于表达、交流
，托班并不要求孩子学习很多知识性的本领，孩子学习唱歌 、念儿歌 ，只是培养孩子的学习兴趣，家长不必太过着急。那他们在幼儿园又能学到什么呢？托班的孩子进入幼儿园
，可以很自由地选择喜欢的玩具和玩伴，幼儿园为孩子们创造了一个自由融入集体的轻松气氛 ，并能够在不知不觉中学会了很多很多的本领 。

现在的孩子都是家中的小皇帝、小公主
，无论做什么事情都要爸爸妈妈
、爷爷奶奶在后面跟着，帮着
。如：在家玩玩具 ，弄的满地都是
，一塌糊涂也没有关系，更不必把玩具收拾整理好 ，因为有爸爸妈妈或爷爷奶奶帮忙收拾整理。

然而来到幼儿园
，孩子学会了把游戏时的玩具整理好放回原处 。在平时走路时可能都是拖着家长走，想去哪里就去哪里 ，家长都在后面跟着；吃饭也不规律
，想吃就吃，不想吃就不吃 ，甚至他们一边玩耍，家长一边追着喂
，一顿饭要耗费很多时间；在家睡觉的习惯也是五花八门，抱着睡 ，喝奶瓶睡……但是来到了幼儿园
，孩子们学会了听指令、遵守纪律，知道离开教师活动室时听老师的指令；知道午餐时要坐在位子上 ，不可以跑开来玩玩具等
。

更学会了自控。知道老师上课的时候
，要认真听讲，不能随便在教室里走来走去 ，家长会发现
，孩子在家里时的行为习惯也会好很多，吃饭吃得多了 ，睡觉也有进步了
，在家里听妈妈讲故事的时候更乖了 。

还有托班的孩子没有一定的社交经验，幼儿园为他们创造了一个很好的氛围 ，让孩子学会结交朋友
。刚开始的时候孩子之间遇到矛盾，就哭 、打人
、咬人……通过一段时间的引导
，这种现象好多了。

别小看幼儿园里那些让孩子们粘粘贴贴的手工，这是最好的培养孩子创造力的方式 ，当孩子用橡皮泥制作手工的时候
，他的想象力、创造力和动手能力全部开动起来了 。 在幼儿园里孩子们会在老师的帮助下学会穿衣服，学会自己穿鞋 ，知道上了厕所之后要洗手
。

这些简单的生活自理能力给了孩子相当的自信。 所以
，在许多爸爸妈妈看来，幼儿园里就是玩 ，其实在玩的过程中让孩子潜移默化地学会了很多东西
，不一定是读儿歌，识字 。

我们要用发展的眼光看待孩子 ，重要的是加强孩子良好的行为习惯的培养
，让孩子形成活泼 、有个性
、善良、乐于助人的良好品质。

幼儿园健康小知识

#婴幼儿# 导语掌握必要的安全知识，避免各种意外事故的发生 ，从而为自己的健康成长增添一层防护
。下面是 分享的幼儿园安全小知识大全。欢迎阅读参考！

1.幼儿园安全小知识

　一 、幼儿学习的交通安全知识

　1
、自觉遵守交通规则 。在马路上行走，靠右行
。遇车辆主动靠边让道。严禁横穿马路或在马路上玩耍 。

　2、乘车依次上 、下车
，不要拥挤，不得将头
、手伸出车外
。

　3、进城走人行道 ，过街时注意红 、绿灯
，听从交警的指挥。

　4、知道并学会遇突发事件报警打“110”，需紧急救治打“120 ” 。

　二
、幼儿学习的消防安全知识

　1、知道不玩火
。不能携带易燃 、易爆物品入园。

　2
、不准乱拉乱接摸电线 ，和电器 。

　3、知道火灾时要冷静逃生
，用湿衣服裹住身体 、捂住口
、鼻，下蹲顺墙逃出火场
。

　三、幼儿学习的食品卫生安全知识

　1 、知道不吃腐烂变质的食物

　2
、养成不吃零食的习惯。

　3、知道饭前便后要洗手 。

2.幼儿园安全教育常识

　孩子的好奇心很大 ，看到感兴趣的事物时
，不管危险是否都要去做。所以，家长应主动配合教师对孩子进行安全常识教育
。那么 ，园区内安全常识有哪些呢？

　1 、教育孩子不要玩火玩电
，让孩子了解玩火玩电的危险性。

　2
、教育孩子不要爬到窗台阳台上，让孩子明白这样做的后果 。当孩子在电视上看到一些超人的动作时 ，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的，不要模仿
。

　3、教育孩子不要在厨房里玩
，因为厨房是一个不安全的场所，火炉 、热锅、刀叉等等 ，都容易造成危险。

　4
、教育孩子不要在马路边玩或追逐
，有意识地帮忙孩子学点交通知识 。

　5、教育孩子不可独自去公共场所 、乘公共汽车
、看**等外出活动
。

　6、教育孩子不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。

　7 、教育孩子单独在家时，听到敲门声不要开门 ，并教导他这样说：“我父母不在家
，请你以后再来 。
”以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃
。

　8
、教育孩子不要把塑料袋当做面具往头上套，以免引起窒息而死亡。家长也尽量避免将塑料袋乱放 。

　9、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹 ，更不能抓 、咬
、打同伴
。不得随便离开团体
，有事应告诉教师。

　10、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时 ，教育幼儿要远离变压器 、建筑工地等危险的地方
，听教师（或者大人）的话，

　11
、教育孩子当被陌生人强迫带走时 ，应大喊“救命”并赶快逃走

　12、教育幼儿在运动或游戏时应听教师的安排，遵守纪律
，有序活动 。

3.幼儿园防火安全教育常识

　我们必须明确孩子防火教育的资料，由于年龄和阅历的限制 ，我们不能像给大人上课那样
，教他们所有的防火知识，我们必须根据日常生活中常遇到的问题和孩子常犯的错误 ，有选择的教会他们一些实用的知识。

　一 、告诉孩子不要玩火
，不要玩弄电器设备，否则会让自我受到伤害
。

　二、教会孩子认识一些消防标志 ，让他们认识到什么是安全出口
，什么是疏散的方向，哪些地方哪些东西不能玩 ，哪些东西是危险品等等。

　三
、教会孩子如何弯腰匍匐前进
，如何保护自我 。

　四、教会孩子怎样拨打“119 ”火警电话，怎样报火警
。

　五 、告诉孩子火灾发生时 ，哪些地方不能呆，身上着火了怎样办。

　六
、告诉孩子在无法逃生时应当呆在什么地方
，如何让消防队员及时找到他们等等 。我们还能够根据孩子的年龄层次，适当的教会他们更多的消防知识
。

　其次 ，家长必须身体力行
，从自身做起，做孩子的榜样。家长是孩子第一任启蒙教师 ，也是最重要的一任
，在孩子眼里，父母是自我心中的偶像 ，是崇拜的英雄
，家长的一言一行都会在潜移默化中影响着孩子 。因面平时家长就要注意养成良好的生活习惯，做孩子学习的表率 ，不要把报纸、杂志之类的可燃物放在炉子 、加热器
、暖气机等近旁；不要把正在烧、烤 、煮
、蒸的东西置之不理；吸烟的家长不要卧床吸烟
，刚吸完的烟蒂不要扔在垃圾桶里；不要在一个插座上使用多个电器设备；在使用完液化气或煤气灶后，要及时关掉阀门；在公共场所不要损坏消防设施和器材等
。另外家长朋友们还要注意不要带孩子舞厅、卡拉OK等公共娱乐场所 ，更不要单独把孩子丢在家中。

　最终，就是要掌握一些正确施教方法和技巧
，比如做游戏 、讲故事
、实地参观、进取调动法，启发和教育孩子掌握和记住一些防火知识 。

4.幼儿园安全教育常识

　1 、上街安全教育
。要教育孩子遵守交通规则 ，不在马路上玩耍或停留
，过马路时要走人行横道。要让孩子记住自我的姓名、家庭住址，教育孩子什么是安全地方 ，什么是不安全地方 。

　2
、防止异物入体。要教育孩子不要把小弹珠、小纽扣 、小石头
、花生粒、瓜籽 、小纸团等小东西放入口腔
、鼻、耳等部位
，以免发生意外
。

　3 、不要随便从高处跳下来。要对于大一点的孩子，要教育他们不要随便从高处跳下来 ，让他们懂得其中的危险 。另外
，还要教育他们不拿力所不及的东西，以免发生意外
。

　4
、要告诫孩子 ，不要把铅笔、筷子 、冰棍
、玻璃瓶或尖锐的东西拿在手里或含在嘴里到处乱跑
，否则容易发生意外，使孩子受伤。

　5、防止烫伤 。要严禁让孩子到不安全的地方 ，并严禁他们拿开水壶 、烫饭等，热水瓶要放在适当位置
，并要给孩子喝温度适宜的开水
。

　6、防止儿童丢失。组织儿童活动时，教师要随时清点人数；儿童来园
、离园时教师要与家长交代情景 。

　7、上下楼梯靠右边走 ，不从楼梯扶手往下滑
，不做爬窗 、扒窗
、跳楼梯、玩门 、从高处往下跳等危险的动作
。

　8
、防止触电。室内、外电流开关要设量在孩子接触不到的地方，禁止孩子自行开关电灯 、电视机
、收录机、消毒柜等电器 ，以免发生触电等意外事故 。

5.孩子应知会的安全常识

　1 、知道父母姓名
、父母或家庭的电话号码
。

　2、知道不能爬到窗户 、阳台栏杆上玩耍。

　3、知道不能往楼下扔东西 。

　4
、知道不能玩火
，不能自己开煤气灶。

　5、知道不能触摸电源插头孔，不能玩带电的物品
。

　6 、知道不要将细小物品塞进口
、鼻、耳中。

　7 、知道不玩剪刀
、小刀、玻璃 、金属片等危险物品 。

　8
、知道不给陌生人开门 ，不吃陌生人给的食物
。

　9、知道上下扶手电梯需牵着大人的手。

　10 、知道上下楼梯或在马路上行走要靠右走 。

　11
、知道外出游玩或逛街会跟随成人
，不到处乱跑
。

　12、知道看红绿灯走斑马线横穿马路。

　13 、知道乘坐汽车时头、手不能伸出窗外，要系安全带 。

　14
、知道与大人走丢了要找警察
。

　15、知道幼儿园的名称 、班级。

　16
、知道正确的洗手、吃饭 、喝水
、入厕、睡眠等日常生活要求 。

　17 、知道坐在椅子上不能摇晃
。

　18
、会安全地使用勺子进餐。

　19、会遵守纪律排队 、站队 ，不拥挤
、不推人 。

　20、会用正确的方法玩玩具
，不砸人。

　21 、会与同伴友好地交往，不打人、抓人
、推人
。

　22、在运动活动中有躲避意识。

　23 、身体有伤痛会向老师表述 。

　24
、熟悉幼儿园的环境
。

　25、有跟随成人进行消防疏散的经验。

　26 、外出郊游知道不随便碰捉昆虫 。

　27
、认识红绿灯、汽车道 、自行车道
、人行道、人行横道 、人行天桥
、注意信号灯安全出口、紧急出口 、停车场、加油站等通行标志

幼儿园健康小知识

幼儿园健康小知识 ，家长们对于孩子的培养总是非常慎重，在送孩子去上幼儿园的时候
，父母会担心孩子是否能适应那里的环境，其实幼儿园的老师都是经过培训上岗 ，我们也可以学习幼儿园健康小知识
。

幼儿园健康小知识1

一
、日常生活篇

夏季到了
，天气变化多端，气温随着升高 ，就容易使病毒和细菌大量繁殖
，是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康 ，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。

1、家园配合
，培养良好习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入 。饭前便后要用流动水和肥皂洗手 ，不乱摸鼻子和眼睛
，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法
。

教育幼儿不乱扔果皮 、纸屑
、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁 、讲卫生的良好习惯。

2
、穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗、宽松 、透气的衣服 ，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换
，衣服尽量宽松
、透气、吸汗 。

室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物 ，在傍晚散步或者野外行走时
，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬
。

3 、注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全 ，教育幼儿不带零食入园
，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜 ，少吃油炸食品
、冷饮和甜食等 。

天气热
，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质 ，应预防食物中毒
，不宜吃剩菜剩饭。

4 、经常锻炼，增强幼儿体质

每天12：00—14：00 ，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候
，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分 ，防止中暑；孩子浑身大汗时
，不宜立即用冷水洗澡
。

周末白天带孩子出门，请做好防晒工作 ，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等；长时间在外时
，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水
、仁丹等。

夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所 。幼儿独自戏水时家长必须时刻看护 ，慎防溺水
。

5、合理营养
，科学安排幼儿膳食

为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮 ，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响
，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮 ，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃
，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育 。另外 ，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增
，影响生长发育
。

6 、注意保持幼儿生活作息时间规律
、充足睡眠

适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间 ，以免精力不济
，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛 ，并发生腹泻 。

7、空调不宜调得过低

控制在27～28度
，比室外低5～6摄氏度为宜
。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时 ，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动
，以增强机体的抵抗力和适应能力 。

二 、饮食起居篇

1
、提倡孩子多喝白开水

提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢 ，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能
。避免将开水或温度高的热水放在班中。

2 、饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎，宝宝正处生长发育期
，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍 ，故夏季孩子的饮食应多样化
，用多种方法鼓励孩子多吃一点 。

3
、忌过多食用生冷瓜果

夏季各种瓜果较多，老师需要注意食物卫生 ，避免苍蝇叮咬。

4、午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高
，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段
。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后 ，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季
，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐 ，慢慢轻柔地唤醒孩子 。

5 、大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动
，夏季极易出汗，老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水 ，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合
，热量不能散发而储留体内，影响机体功能 ，一些感冒病毒就会乘虚而入
，宝宝容易生病
。

尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗 ，这时如果用冷水冲洗头部
，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常 ，造成头晕
、头痛、眼前发黑
，甚至可能出现呕吐现象。

6 、空调不宜开的时间太长

长时间使用空调的.房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥 ，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人
，孩子待的时间久了易产生疲乏 。

加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降 ，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻
。户外活动时
，可将门窗打开通风，需要多给宝宝喝水 ，而且空调开放时间不要太长。

三、防病篇

1
、预防中暑

夏天气温高
，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分 ，或在烈日下照射太长时间都会中暑
，幼儿也不例外 。提示老师要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜 、水果 ，多喝点糖水
、盐水、绿豆汤 、酸梅汤
、西瓜汁等
。幼儿园还要合理制定夏季营养食谱。

2、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病
，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康 ，防止幼儿发生腹泻
，要做到科学喂养，定时定量有规律 ，注意食具 、食品和个人卫生 。幼儿园注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生
。

3
、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子 、脓疮
，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作 ，要勤洗澡
、勤换衣
，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲 ，以防抓破皮肤促发感染化脓 。

4、防止肠道传染病

炎热的夏天是细菌性痢疾 、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节
，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生 ，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果
，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品 ，饭前便后要洗手
，把好病从口入关。

5、严防猩红热病

猩红热是一种较常见的急性呼吸系统传染病
。由于病中发有鲜红皮疹，密集处可以连成红色一片 ，一望猩红，故有猩红热之称。又因为易在咽喉部位出现红肿溃烂
，故中医又叫它“烂喉痧
”或“烂喉丹痧” 。

幼儿园保健医在做晨检时，应注意幼儿是否有发热 ，咽喉赤痛
，苔薄白，舌边尖红等症状
。

幼儿园健康小知识2

诀窍1 给宝宝多喝水

秋高气爽 ，宝宝应该多喝白开水
，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶
、乌梅汤、金银花露等 。在幼儿园里时 ，老师尤其要关照小朋友多喝水
。

平时多给宝宝吃富含水分的应季水果
，如西瓜 、梨
、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分 ，并保持宝宝体内水分平衡 。

诀窍2 少吃“上火 ”食物

刺激性食物应该少吃
，容易“上火
”，如大蒜、姜 、韭菜
、花椒、辣椒等
。少吃偏咸的食品 ，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝 、桂圆
、橘子等
，也应尽量少吃 。

诀窍3 呵护宝宝皮肤

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗
。每次清洗完毕后 ，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

宝宝的嘴唇容易干裂 。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上
，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥 ，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔
。

诀窍4 忌食冷食物

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮 。除了限制冷饮以外
，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用
。

诀窍5 冷水锻炼

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手 、洗脸
、擦身、冲淋和游泳 。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水 ，然后逐渐降低水的温度
。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童
，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止 。

诀窍6 预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期 ，又称秋季腹泻
，主要累及3岁以下宝宝
。妈妈一定要把住“入口关 ”，注意饮食卫生 ，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状
，应立即隔离治疗并处理好粪便 。

诀窍7 营养调理

多给宝宝吃牛奶 、豆制品、鱼
、肉等高蛋白饮食
。多补充玉米、全麦面包 、小米
、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品 ，如菠菜、萝卜 、胡萝卜
、芹菜、花菜等
，也应增加 。总之，要荤素搭配 ，粗细搭配
，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

诀窍8 及时打预防针

及时预防接种 ，防范冬春季节高发的传染病
。一般在注射疫苗后至少一个月
，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

关于“幼儿园大班健康小常识”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！