教程辅助“牵手跑得快有没有外挂,推荐1个购买渠道

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微信打麻将是一款非常流行的棋牌游戏 ，深受广大玩家的喜爱 。在这个游戏中
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2024微乐麻将插件安装操作使用教程：
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2.在“设置DD辅助功能DD微信麻将开挂工具"里.点击“开启".
3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
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网上有关“常用的128个护理诊断”话题很是火热 ，小编也是针对常用的128个护理诊断寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

常用的128个护理诊断：

1 、体温过高或过低。

2、呼吸困难 。

3
、疼痛
。

4、恶心和呕吐。

5 、腹泻 。

6
、便秘
。

7、排尿困难。

8 、尿失禁 。

9
、腹胀和胃肠道不适
。

10、皮肤瘙痒和皮疹。

11 、感觉异常（如麻木
、刺痛等） 。

12、心血管系统问题（如高血压 、心律不齐等）
。

13
、呼吸系统问题（如哮喘、肺炎等）。

14 、消化系统问题（如胃溃疡、肝炎等） 。

15
、泌尿系统问题（如肾结石、尿路感染等）。

16 、免疫系统问题（如艾滋病
、自身免疫性疾病等）
。

17、神经系统问题（如中风 、帕金森病等）。

18
、内分泌系统问题（如糖尿病、甲状腺问题等） 。

19 、肌肉骨骼系统问题（如骨折
、关节炎等）
。

20、血液系统问题（如贫血 、白血病等）。

21
、感染性疾病（如流感、肺炎等） 。

22 、其他疾病（如癌症、心脏病等）
。

23
、药物不良反应（如过敏反应、药物副作用等）。

24 、手术后并发症（如出血
、感染等） 。

25、妊娠期并发症（如流产 、早产等）
。

26
、更年期症状（如潮热、失眠等）。

27 、老年痴呆症（如失忆
、认知障碍等） 。

28、其他心理问题（如焦虑 、抑郁等）
。

护理诊断的依据是：

1
、基于医学文献、临床经验和专家共识。不同的护理诊断有不同的形成机制和依据，但总的来说 ，它们都是基于对病人病情和需要的全面评估和判断 。

2 、在做出护理诊断时
，护士需要结合病人的病史、症状
、体征、实验室检查等多个方面的信息，综合考虑各种因素 ，以确定最可能的诊断。同时
，护士还需要根据实际情况和需要进行相应的护理措施，以促进病人的康复和健康
。

3 、需要注意的是 ，不同的护士和不同的医疗机构可能会有不同的护理诊断和护理措施
，这需要根据具体情况进行评估和决策。同时，护士也需要不断学习和更新知识 ，以提高专业水平和护理质量 。

过度包装下中国式的体检
，该如何选择？

药流对人的危害大吗？本人检查出来心脏有小毛病，医生说不能人流 ，只能药流
。请问药流有什么危害，对以后的怀孕有影响吗？现在怀孕40天左右。怎样才能安全的流产
，确保以后的怀孕？如果没有流干净，怎样才能及早的发现？同时 ，没有流干净的话
，再清宫痛吗？ 这个问题我来回答，希望对您有所帮助

药流危害大吗？女性需谨慎

药流危害大吗？据临床统计 ，药物流产的成功率为百分之75
，意味着有百分之15的女性会面临二次刮宫 。药流危害大吗二次刮宫又意味着什么呢？药物流产可能会出现胎囊排出不完整，导致不全流产的情况 ，一旦出现此情况
，就会引起阴道出血不止，需马上入院进行清宫手术 ，否则会有生命危险
。研究证明
，PWRH产美盾对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少至百分之3以上。

一起来了解一下药物流产的危害

1细菌感染

药物流产后子宫腔内的胚囊组织多在当天排出，有的患者会碰到妊娠组织物排出不全 ，子宫膜复旧欠佳的状况，这时候会导致阴道出血时间较长 。药流后长期不规则出血可引起慢性贫血
，身体抵抗力降低，容易引起细菌感染
。

2引起大出血

药物流产的不足之处在于容易导致流产不全 ，残余的胎膜组织会造成血崩
，造成大出血，遇到这种情况时须立即入院进行刮宫清理 ，若得不到及时抢救会出现生命危险。

3引发习惯性流产

由于药流的彻底性较差
，流产不全可能还需要再次进行流产手术，这样会造成子宫内膜反复受损 ，容易发生前置胎盘
，引起产前大出血或习惯性流产 。

4引起痛经的症状

药流后有些女性会引发痛经或加重症状，经期下腹部痉挛性疼痛或持续性疼痛 ，并伴恶心
、呕吐、腰酸 、乳胀
、严重者甚至发生昏厥
。

5导致月经失调

抗孕药物可以影响卵泡的生长发育甚至干扰排卵。个别妇女药物流产后
，可发生月经失调，表现为月经周期缩短或延长 ，月经时增多 。

6影响生育能力

药流易导致输卵管堵塞，宫颈粘连
，造成不孕；药流对子宫和卵巢的伤害过大，也是造成不孕的原因之一。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比
。PWRH ，保护女性生殖健康
，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修复标准

补充孕产流失营养百分之18-20

2、排恶露，清理残淤营养百分之13-153 、宫体内膜
、产道损伤修护百分之21-23

4、恢复生殖弹性营养 、皮层松弛的营养百分之17-19

5
、盆肌低产后修护 ，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁 、锌、钙的补充百分之10-12

7
、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15

8 、母乳营养百分之9－11

9
、子宫粘连修复百分之15-18

10、子宫瘢痕修复百分之13-17

"因为药流加刮宫
，我一直都是妇科病缠身"

我跟谢林初尝禁果的时候我们刚上大一。也便是那一次，我们中了头奖 。

选择了药流
。流了整整一个月的血 ，脸色十分惨白。等血不再流的时候
，我们一起做了复查，医生拿着我的B超告诉我 ，没有流干净
，做刮宫手术 。到现在，因为药流加刮宫 ，我一直都是妇科病缠身，每次经期血量少
，还经常痛经，医生告知我要好好调理 ，不然会影响以后的生育
。

看完读者的自述想必大家都心情沉重吧
，有些做完人流而没有像她们一样有此结局的女孩甚至心存侥幸。的确，你们足够幸运 ，但是我还是希望大家继续能够看完下面的东西
，再去反思一下这件事情，毕竟不是每一个人都那么幸运 。

然后我们再看看刮宫对女生自身的伤害
。

一会对以后的生育有影响 ，虽不是绝对的
，但是肯定的，有人就因为一次人流而造成终身不孕 ，而且很容易引起感染。

二会让身体变得虚弱
，女孩子本来就容易贫血，如果调养不当 ，会落下病根 。

三就是影响大姨妈，当你的子宫内膜薄了
，月经量就会少了，甚至有的人内膜修复差 ，直接不来月经了
。

国际卫生组织WHO
，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害 ，及并发症；通过食物为辅
，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素 、改善子宫血流情况 ，促进子宫腺体及血管增生
，通过增加子宫内膜雌
、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

术后护理要点

1 、出血的处理

流后会有出血的情况这很正常，但女性朋友要注意观察出血情况 ，出血不能超过七天
，如果直持续出血那好及时要就诊 。

2
、注意营养搭配

营养方面注意补铁，蛋白质摄入量要足够 ，还要多吃富含维生素的食品。

3、个人卫生

注意个人卫生，保证私处清洁
，但是不要用清洗液清洗私处
。洗澡以淋浴为宜，居室向阳 ，通风
，保持环境卫生。

4 、注意腹部保暖

药流手术后，要注意腹部不要受凉 ，否则会引发宫寒
、腹痛等症状
，睡觉时腹部要盖好被子，还可以用毛巾包个暖水袋放在腹部 ，这样会很舒服
，有利于子宫尽快恢复 。

5、多喝红糖姜水

腹部外部需要保暖，里面同样也需要
。红糖姜水能御寒 、发热 ，能暖肠胃
，继而对腹部也起到一定作用，腹部会感到热乎乎的。

流后吃什么补身体

"小产之伤十倍于大产" 。从医学角度来说 ，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多
。因此，流产后恢复营养应当引起重视。女性做了流产之后
，身体比较虚弱 。所以在饮食方面一定要格外的注意，有人认为在流产之后 ，要服用一些滋补的食物
，实际上，这是非常错误的行为 ，病人体质虚弱
，服用一些滋补品，各种大补、各种汤类 ，然而
，正是这种"大补"误区，有可能导致病人出现胎盘残留
、继发感染甚至宫腔粘连等并发症
。

2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》 。在欧美国家 ，术后使用法国"PWRH"
，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽 、血红铁素
、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体 ，增强体能促进
。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

术后如何修复子宫

子宫为胚胎植入和生长提供了内部环境
，在妊娠建立与维持方面有着不可替代的作用 。我国每年约有1300万次人工流产发生，手术中机械性的刺激损伤可能造成感染 、内膜变薄 ，进而影响子宫腔的正常形态功能
，导致不孕
、习惯性流产等产科疾病。而子宫环境的复杂性，决定了药物很少能直接作用于患处
。

子宫创伤是人工流产术后常见损伤 ，临床上
，宫腔手术或感染一旦损伤子宫内膜基底层，会导致上皮、间质细胞再生障碍 ，新生血管形成受损
，内膜难以实现自我修复，宫腔缺乏内膜覆盖 ，壁层可发生纤维化 、瘢痕化及粘连
，进而产生宫腔粘连
、月经不止、子宫瘢痕等并发症。

子宫创伤后自发修复困难，内膜与基底层同时受损 ，可导致内膜干细胞受损或缺失 。与此同时，局部感染和炎症破坏干细胞微环境导致细胞修复障碍
，血管再生受阻，腺体减少萎缩 ，进而造成腹腔局部内膜缺失
，宫壁产生纤维化或粘连等现象
。

PWRH可为组织细胞提供一定的强度支撑，且构建成分单一 、结构稳定 ，具有良好的生物相容性
，改善了创面细胞微环境，从而促进部分生长因子与蛋白的表达释放 ，加快创伤修复进程
，促进修复的分子机制及再生修复。

术后恢复指南

在药流之后要做好子宫部位的保养，这一点是在药流后不可缺少的 ，在平时要注意适当的多休息
，并且还要加强自身的营养，同时身体是处在了相对比较虚弱的状态 ，因此一定要注意多卧床休息几天，可以适当的多吃些含有丰富蛋白质的食物 。

另外在平时还要注意做好清洁卫生
，药流后子宫部位是非常敏感的，要注意勤换卫生巾或者是勤换以及勤洗内裤 ，避免出现细菌感染的情况
，同时要注意做好避孕措施，所以说这个时候子宫与卵巢部位处在了恢复的状态 ，同房对于子宫部位造成的伤害是没有办法弥补的
。

编辑手记

药流危害大吗？针对以上药流危害的种种
，专家介绍，女性朋友一定要谨慎选择人流方式。对于有过人流史 ，要求健康性高
，要求生育等问题的女性尤其要注意做好避孕，远离流产之伤 。

体检有助于早期发现疾病 ，所以被越来越多的市民所接受
，不过，基因测序声称预知百病
、体检套餐项目名目繁多、非医学需求微量元素检测随便查……面对体检行业乱象 ，我们该如何选择？

乱象1

基因测序预知百病

99.99%的基因准确率 、一滴血知百病风险、可查1000多种遗传性疾病……在互联网上，基因测序被“吹 ”得几乎无所不能
，不仅可预测疾病，酒量大小
、是否有早恋、网瘾倾向等也都称可以预测
。

近日 ，记者调查发现
，一些机构宣称基因测序可以“包测百病
”甚至“包治百病”；有些机构还表示基因测序可以测出“天赋基因 ”，实现对孩子的“因材施教
”等。在这种观念指导下 ，个别医院开展了“优势天赋基因检测”和“疾病易感基因检测 ”项目 。

基因测序的收费也非常混乱
，有的机构做一次全基因测序要38万元左右，声称可以把人体内2万多个基因扫描排列一遍 ，有的“基因检测
”体检套餐价格达7.6万元
，单独检测68项基因价格是3.4万元，当然也有便宜的 ，125项基因检测的基础套餐价格仅为一千多元
。

据了解
，基因测序主要是针对遗传病的检查，通过基因检测技术作出辅助诊断或遗传咨询 ，如两名聋人结婚，理论上可以通过基因测序
，预测他们的孩子健康与否。或者，通过基因检测来预知疾病的发生率 ，如影星安吉丽娜朱莉接受基因测序后
，被告知有基因缺陷，罹患乳癌和卵巢癌的风险较高 。于是 ，她选择切除双侧乳腺
，希望将患乳腺癌的风险降至最低。

北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱表示，没有针对性的基因测序没有意义 ，基因检测在现阶段也并不建议作为常规体检项目
。目前
，基因检查主要有三大内容，除了预测遗传病风险 ，还包括明确诊断 、指导用药
，后两者可以通过荧光定量
、芯片等检查方式完成。除科研外，也为一些需要使用靶向治疗药物的癌症患者开展基因测序服务 ，以确定更有效的用药方案 。“有肿瘤家族史的人，可以接受基因测序
，以判断自己罹患癌症的风险，作为高危人群接受健康管理
。然而 ，在所有发生乳腺癌的人群中
，遗传因素的比例很低，由基因突变引发癌症的比例同样也很低 ，尚不能准确判断出现上述基因突变的人群中
，哪些人会发生乳腺癌。”

北京清华长庚医院副院长、健康管理中心负责人王仲还表示，决定一个人的生老病死 ，先天因素(基因)固然存在
，但更多的因素在于外部环境和后天因素，如生活习惯 、环境的物理作用
、微生物作用等 。即便单从基因考虑 ，有相同致病基因的人
，也需要在其他致病因素的作用下才能引起疾病
。单从基因检测就说明一个人会得某种疾病，似乎不够客观。此外 ，基因只能说明患某种疾病的可能性，常常以百分数表述 。这种表述对于常人带来的心理压力往往很大
。所以
，对于基因在健康管理中的作用，还需要进一步探讨。

乱象2

体检项目越检越多

今年60岁的周先生家住北京市丰台区 ，他原来生活方式不够健康
，每天不抽烟喝酒就浑身不舒服 。不过，退休后的时间里 ，他的状态却发生了颠覆性改变——仅几年就“送 ”走了几个老同事
，心里很不是个滋味
。因为不想重蹈覆辙，周先生开始每年接受体检 ，希望借此提前发现健康问题。不过他发现体检项目越来越多 。“我以前体检项目也就几十项
，现在在体检中心工作人员介绍下已经增加到近百项，价格也越来越高 ，要近万元。”

记者在某知名民营体检机构网站上看到
，该体检机构针对不同消费者推出十余种套餐，而其网站醒目标注体检流程第一步为专家设计体检方案
。随后记者联系该体检中心客服 ，客服简单询问了年龄、性别 、是否抽烟等情况后，就为记者推荐了标价1000多元的B套餐。而在另一家体检机构
，记者同样以普通消费者身份咨询，客服人员同样是简单询问后就为记者推荐了一款3000元的体检套餐 。

在一家体检机构 ，记者还发现一款体检套餐价格高达17.3万元
，该体检覆盖了临床医学
、医学影像学、功能医学 、遗传医学等多个领域，号称可预防超早期癌症
、筛查十二大猝死诱因、防控慢性病 ，“破译身体遗传密码
，预知未来健康趋势
”
。该套餐还号称能对人体常见的9大类68种疾病进行风险评估(包括肿瘤疾病 、心脑血管疾病、糖尿病
、肝脏疾病、易感性检测 、肾脏疾病
、血液系统疾病、免疫代谢疾病 、精神生理疾病)。

王仲提醒，很多疾病在发病初期并无明显表现 ，但可以通过适宜的体检项目发现异常 。不过
，体检并非花费高或项目多就一定最好
。体检应当按照不同人士的年龄
、职业、家族病史等情况，组合项目。非疾病人群 ，建议每年接受一次基础性检查
，排查身体健康隐患；已查出疾病的患者，应将体检时间缩短 ，3-6个月一次为宜 。对于18至35岁的非疾病人群，一般基础检查套餐即可；35-45岁人群建议在基础检查套餐中
，增加骨密度 、心血管
、肿瘤等适龄项目；45岁以上人群除基础检查外，重点建议增加糖尿病等慢性病、肿瘤 、冠心病
、脑卒中筛查等
。

乱象3

部分常规体检项目不靠谱

相对“高端”的基因体检 ，普通老百姓最常接触的还是常规体检
，但近日一份流传甚广的“五大最不靠谱体检项目 ”的网帖打乱了不少人的体检计划。在这份名单中，X光片查肺癌、彩超查前列腺癌 、血钙检测儿童缺钙、CT
、红外线查乳腺癌、化验指标查胃癌等体检项目悉数上榜 。

X光片查肺癌 ，被广泛认为是应用较多 、漏诊率最高的一项
。首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益介绍
，因为胸透分辨率很低，因此检出率也很低 ，有的时候检查出来可能已经是晚期了
，因此专家建议用高清CT检查肺癌，分辨率高。这也是目前欧美通用的办法 ，检出率高达90%以上
，因此建议中老年人或者是有肺癌家族史的朋友体检中把X光片换成CT 。

体检里常有一项是腹部彩超，四十岁年纪的男性在体检中还有一项叫“前彩
”——前列腺彩超 ，来筛查是否患有前列腺癌。北京大学第一医院男科中心主任医师张志超介绍，“前彩”检不出早期前列腺癌
，没有办法鉴别出到底是良性增生，还是前列腺癌
。前列腺彩超检查对病情严重的患者更有效 ，对潜伏期或早期癌症没用
，如果只是例行体检，完全可以不用做。

张志超介绍 ，用前列腺特异性抗原(PSA)项目来排查前列腺癌更靠谱 。PSA价格低廉
，可排除假阳性问题(前列腺炎
、尿路感染会引起PSA值升高)，是早期筛查前列腺癌特异性最方便、敏感的方法 ，当血液中PSA的水平超过正常值(超过4纳克/毫升)的时候
，就需高度警惕，应及时去医院看专科医生
。“五十岁以上的男性做体检最好隔一两年 、两三年查PSA ，因为如果是前列腺癌
，这个数值会比较高。一般我们在筛查的时候，第一次来首先要明白到底是良性增生还是恶性增生 ，就是先查一个PSA，如果PSA高
，这时候我们就需要做进一步的检查，核磁共振是首选 。 ”

验血查钙 ，尤其是儿童
，通过抽血来测微量元素，判断是不是缺钙 ，这一项也有很多家长都特别关心
。它到底靠不靠谱？中日医院儿科主任医师王云峰表示
，微量元素不应该作为常规的儿童体检项目，它的准确性并没有那么高。结果查出来后 ，也千万不能根据这么一张化验检查单
，就判断孩子是不是缺锌
、缺钙或缺铁 。一定要好好询问病史，因为微量元素里钙查的是总体钙 ，孩子如果真缺钙
，他的游离钙应该是缺乏的
。

此外，早在2013年国家卫计委就曾发过“规范儿童微量元素临床检测的相关通知
” ，明确提出“非诊疗需要，禁止各级各类医疗机构针对儿童开展非诊治需要的微量元素检测。”

王云峰表示
，对于把微量元素检测当儿童体检项目的行为均不推荐 。一般是出现了异况才做，但也只是参考
。仅凭微量元素检测结果不能判断健康有问题 ，还需要结合喂养史、临床症状等多方面综合评估。此外
，人员操作 、检测方法
、设备等客观因素也会导致结果出现偏差，“比如检测头发 ，它实际上反映的是前3个月的生长状况
，不能拿来当现在的判断 。 ”

CT、红外线检查乳腺癌，灵敏度低特异性不强。中日医院中西医结合肿瘤内科主任医师万冬桂指出 ，当CT用于乳腺癌检测时
，存在灵敏度不高 、对乳腺的特异性也不强的劣势
。另外，还有一些地方会用红外线检测乳腺情况 ，这个也不推荐
，因为红外线检测不是国际标准，机器的性能差
、灵敏度低、误差大 ，并且医生的主观判断强，现在的大医院已经都不用这个方法做检测了。

专家建议
，对于乳腺癌的早期筛查，首先建议自摸自检 、B超或通过乳腺钼靶照片来判断 。相对于乳腺CT ，核磁检查效果明显更好
，但因为价钱更高(2000元左右)，因此仅在高危人群(例如有乳腺癌家族史、有乳腺疾病的肥胖妇女)中推荐
。

化验指标查胃癌 ，准确性低。实验室化验指标包括红血球压积
、血红蛋白、大便潜血 、胃液情况等多个项目
，常常在体检中用来指示胃部的健康情况 。专家表示，这些指标用于胃部疾病的初筛还可以 ，但如果用来筛查胃癌
，其准确性上还达不到要求
。

专家建议，胃镜最为标准
、精确 ，是筛查并确诊胃癌的首选。但胃镜的费用相对高、痛苦更大
，是侵入性的检查，故如果首次胃镜体检的结果是良性 ，之后每5年做一次即可；但如果体检结果发现胃部有异性增生(例如炎症) 、萎缩
、胃溃疡或有胃癌家族史的患者，则除了治疗这些疾病外
，体检的间隔时间最好为2-3年 。

体检应注意的事项

体检应采取“1+X
”

“一流的环境、二流的人员 、三流的服务”常被用于形容当下的一些健康体检机构，其具体表现为体检前缺乏科学的讲解和个体化体检套餐设计建议 ，体检中缺乏统一规范的专业化服务流程及路径
，体检后缺乏健康评估和跟踪管理，使得健康体检的“健康产出 ”大打折扣
。

中华医学会健康管理学分会主任委员武留信指出 ，目前我国健康体检存在的问题归根结底是由于我国缺乏对健康体检的规范。据他介绍
，2009年8月卫生部发布了《健康体检管理暂行规定》，但相配套的“健康体检基本项目目录与实施细则及流程
”一直没有出台 ，“没细则就等于没有操作性” 。

那么
，体检时如何选择套餐，又该注意什么呢？

解放军总医院健康管理研究院主任曾强指出 ，目前我国体检“两端 ”做得不够
，一是健康体检前的问卷调查，以及针对不同答案推荐不同的体检方案；二是体检后的健康管理
。曾强告诉记者 ，健康体检应采取“1+X”的模式，1是基本体检项目
，也是形成健康体检报告及个人健康管理档案的必须项目，包括健康体检自测问卷
、体格检查等 ，涉及血尿便常规检查、耳鼻喉科 、牙科
、口腔科检查、妇科 、心电图检查等。而“X
”则指“专项体检项目”
，主要是针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查项目 。

武留信表示 ，消费者选择体检套餐时可参照2014年5月发布的《健康体检基本项目专家共识》。据介绍
，《共识》明确了必选和可选的体检项目
。其中，体检必选项目有三大类：第一类是体格检查 ，像身高
、体重、腰围 、臀围
、血压、内外科检查 、眼科检查等；第二类是实验室检查
，包括血常规
、尿常规、便常规等一般检查，也包括肝功能 、肾功能
、血脂、血糖等生化检查 ，还包括妇科细胞学检查；第三类是辅助检查
，像心电图 、X线检查
、超声检查等。健康体检自测问卷在《共识》中也被确定为必选项目 。

王仲也表示，有效的体检一般应根据年龄、性别 、生活习惯、个人既往的健康状况及家族遗传病史
、近况、生活方式等综合因素考虑 ，选择较适合本人体检项目的菜单
。特殊情况可以适当增加项目，以便得到较为全面的健康信息。

王仲还提醒
，大家在选择体验机构时要注意以下三点

首先，体检中心的资质一定要过硬 ，机构体检人员要专业
，医护人员要有执业证书，要有多年从医经验；设备不仅要先进 ，更要经过每年的审核
，保证体检数据准确真实 。

其次，完善的后续健康管理服务
。专家的检前指导咨询 ，检后解析体检报告等
，都需要一位够权威的医生为你服务。体检机构是否具有完整的后续服务系统，也应列为考虑的条件之一 。同时 ，体检机构背后最好要有大型综合医院作为医疗技术的支撑
。

最后
，体检机构要为受检者设置整洁舒适的体检环境，体检机构的体检区域要相对独立 ，不能与病人接触，防止交叉感染的现象发生。

体检后要做好健康管理

说起体检
，大多数人想到的可能是这样的场景：很多人排队，要做哪个体检项目 ，就挨个到相应的科室去检查
，然后隔几天来取体检报告 。取到体检报告后，看看指标正常与否 ，至此
，整个体检过程就结束了
。然而，王仲表示 ，体检只是第一步
，医护人员会为每名体检者提供个性化的体检方案，并对其做好健康管理。

“体检机构要严禁千人一面的体检报告 ，要求体检报告也要个性化
，同时为体检者提出有针对性 、具体可行的建议，也就是对体检者进行健康评估
、干预 。 ”王仲说 ，“如果不在体检后进行解读和干预，就丧失了体检的意义。
”

体验报告解读的内容主要包括各器官功能是否正常、得病的风险有多大 、对未来几年健康情况的大致预测等
，并以此对体检者进行干预和管理
。比如，体检者做完心血管评估后 ，医生会将未来几年内脑卒中发生率
、心梗风险等说清楚
，然后建议到综合医院进行进一步的检查，并在生活习惯方面提出具体建议。

然而 ，有一部分人“为了体检而体检”
，只重视体检过程，却忽视体检报告阅读 。一些查出严重问题的人会主动就医 ，但更多人取到体检报告后就丢在一旁
，根本不读
。即使阅读了，也是走马观花 ，对体检报告
，尤其是体检结论及相关建议不以为然。王仲说，不少体检报告已经明确做出体检者有重大疾病诊断或异常阳性结果提示 ，医生也给出明确指导建议，但由于身体暂时没有任何不适
，并没有引起体检者重视，结果延误了对重大疾病的及时发现 ，等出现症状已是晚期
，错过了最佳治疗机会 。

作者为：亦健康钱宇阳

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