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2.在"设置DD功能DD微信手麻工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启"(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口 。)
【央视新闻客户端】
1、秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可以采用早起食粥法 ,益胃补肺,例如百合莲子粥 、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味水果和蔬菜 ,少吃辛辣刺激食品,有利于保肝益肺。2、秋季养生应少吃刺激性强 、辛辣干燥的食品,如尖辣椒、胡椒等 。应多吃冬瓜、萝卜 、西葫芦、茄子、绿叶菜 、苹果、香蕉等。此外 ,避免各种湿热积蓄。因此,提倡吃芹菜等辛香气味食物 。3、秋燥要防范,多喝水 、粥和豆浆 ,多吃萝卜、莲藕、甘蔗 、梨等润肺清燥的食物。尤其是梨,它有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能。适合有内热 、肺热咳嗽、咽干咽痛、大便干结的人吃 。4 、秋天是秋天的时候。但是饮食很容易过量,稍不留意,体重就会增加。所以控制体重的话 ,不妨吃一些低热量的食物,比如赤豆、萝卜、竹笋 、音、蘑菇等 。其次,秋季应该注意增加热量的消耗 ,有计划的增加活动。5.秋季进补不要随波逐流。秋天虽是阴凉的好时节,但秋季进补应适当,合理 ,科学 。尤其是喜欢保健品的朋友,一定要慎重。不宜无病补充,慕名进补 ,虚实不分,以药代食。唯有营养均衡,合理运动 ,才能养生。6、秋季很多人不敢多吃点东西,因为吃太多秋天会让人发胖,不妨吃一些鱼,因为鱼中的脂肪很低 ,对身心也有好处 。7.农家俗称“秋瓜坏肚”,是指立秋后继续吃大量瓜果,不但容易引发胃肠道疾病 ,还会损伤脾阳。秋后大量食用瓜果,必然会助长湿邪,损伤脾阳 ,脾阳不振,可能会引起胃肠道疾病。8.据研究表明,秋季适当早起 ,可以减少血栓形成的机会;起床前躺上几分钟,可以舒展全身,对预防血暂形成也很重要 。9 、秋乏是弥补夏季人体过度消耗的保护性反应 ,常表现为疲劳、乏力、精神不振等。预防秋乏的最好方法是适当体育锻炼,但要注意秩序渐进;保持充足的睡眠也可以防止秋乏。10 、秋季感冒增多,预防感冒应根据气温变化适当增减衣服,尤其是老年人 。其次 ,室内空调温度一般不过低,最好在。秋季是疾病的高发期,是该疾病的高发期。
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