幼儿园科学育儿小知识

网上科普有关“幼儿园科学育儿小知识 ”话题很是火热，小编也是针对幼儿园科学育儿小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

　幼儿园科学育儿小知识1

　(1)生长方面：根据1985年全国儿童生长发育调查标准，2.5岁的男孩身高平均值为91.3厘米 ，标准差为2.6;体重平均值为12.96公斤
，标准差为1.3 。身长、体重在平均值加减两个标准差范围之内的均属正常
。

　(2)发育方面：

　①动作发育：2岁半小儿可以自由的跑 、跳
、踢球、扔球，弯腰从地上拣东西不跌跤 ，能玩各种玩具，能拿匙准确地吃饭
，能拿笔“画画
”，学会用小毛巾擦脸 ，穿袜 、穿鞋
，但不知反正。这是人开始使用工具的年龄 。②语言发育：此时期是语言发育的关键时期
。能基本掌握语言，用4—5个词组织一句话 ，表达自己意思
，能唱几支儿歌
、背小诗，可数1—20个数 ，重复故事的简单内容。

　(3)认识能力：2岁半的孩子已经逐步懂得什么是对、什么是不对
，什么是好，什么是不好 ，愿意听讲故事
，看“看画识字”，玩积木 、铲土、折纸等 。已有自尊心。当小儿有微小进步时受到表扬 ，他很高兴
。

　(4)相互关系：喜欢与人交往，尤其是喜欢与小朋友交往
，互相谦让，互换玩具。

　(5)生活习惯：已养成良好的睡眠习惯 ，睡前不用拍
、唱催眠曲
，要培养睡醒立即起床、醒后不啼哭的习惯 。已能自食，不用人喂可吃好
。排便习惯已养成：自己可上便所 ，不尿湿裤子
，夜里不尿床。

　整洁习惯：自己可洗手 、擦手，饭前
、便后洗手习惯已养成 。

　有爱劳动的习惯：擦桌椅、洗手帕等简单劳动习惯已养成
。

　幼儿园科学育儿小知识2

　在活动中经常听到孩子们说：“老师 ，我不会 ” 、“老师
，我干不好
”
、“老师，我不会画” ，如果你仔细观察这些孩子你会发现他们都有以下特点：

　1.上课很少举手
，发言不积极。

　2.注意力有时涣散，惧怕尝试新任务 。常常会说“我不会 ” ，“老师，怎么弄呀?”“我学不好
。
”缺乏主动精神和创造勇气。

　3.在自选活动中
，总是挑选最容易的任务 。

　4.情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡 ，有时活泼愉快
。

　5.喜欢独自游戏
，参加合作游戏时，不愿当领导者。

　6.极少提出意见建议 ，有分歧争论时
，较易退缩 、让步
、放弃主见 。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛 ，忘却目标
。

　7.家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出非常强烈的独立意识和自主愿望
，什么都要自己来，虽然常常自不量力 ，但这种“我自己干”的`愿望却体现出孩子旺盛的生命力
，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法 ，帮助孩子树立自信心 。

　1.心理暗示法

　当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时
，我总会对他讲，你能做好这件事 ，只要用心去做
，什么事都能做好
。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的积极暗示下 ，孩子的自信心不断增强
，喜欢尝试新鲜事物。

　2.独立完成法

　有时，我放手让孩子独立完成一些事 ，比如插图、计算操作活动 、穿鞋等等 。如果孩子自己做了
，无论结果怎样，我都给予鼓励 ，使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣
，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自己独立去做事
。

　3.示范法

　幼儿模仿性强 ，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时
，不要责备他们 。我就通过示范，让他们感到这些事情并不难 ，从而使他们增强自信
，敢于尝试
。

　4.让孩子自己选择法

　允许孩子做出简单的选择，比如对他说：“今天你是到积塑区去还是到折纸区活动? ”当没有选择余地的事情出现时 ，应该坚持正确的要求
，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必须做的事有信心。

幼儿心理健康小知识大全

1.幼儿园健康安全小常识有哪些

1
、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园 ，更不应把它放在口、鼻 、耳中
，以防伤害 。

2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓
、咬、打同伴
。

3 、上下楼梯靠右边走 ，不从楼梯扶手往下滑
，不做爬窗
、扒窗、跳楼梯 、玩门
、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时 ，教育幼儿要远离变压器 、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话
，不得随便离开集体，有事应告诉老师 。

5
、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排 ，遵守纪律
，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。

6 、向幼儿讲解和宣传安全常识 ，让幼儿懂得玩火
、玩电、玩水的危害
，以防止意外事故
。

7 、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话 ，懂得如何报警。

幼儿园安全教育主要内容

8
、下午放学后
，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑 ，不能停留在幼儿园玩耍
，以防意外 。

9、教育幼儿知道自己的姓名 、园名
、家长姓名、单位 、家庭住址
、电话，会表达清楚 ，紧急情况知道如何保护自己
。

10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走
，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子 ，只有家长 、医生
、护士才能触摸他（她）的身体
，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

11、教育幼儿在家不自己动手反锁门 ，不玩煤气 、炉火
、火机、开水壶 、饮水机、药品等危险物品 。

12
、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路
，过马路时，应遵守交通规则 ，走人行道
，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走
。

13、教育孩子单独在家时 ，不随意开门
，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家 ，请你以后再来
”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

14 、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果
、抓捕昆虫
，更不应该放入口内，以防意外 。

2.学前班健康小知识有哪些

（1）上幼儿园的时候 ，要么由爸爸妈妈接送
，要么由校车接送，不要让宝宝单独上学与放学的
。

（2）爸爸妈妈从现在开始要告诉孩子在上学和放学的路上 ，不要在马路或有危险的地方玩耍、不和陌生人讲话
，要遵守交通规则，过马路要走斑马线 ，红灯停 、绿灯行。（3）走路的时候
，要看着前方不要东张西望 。

（4）不要和陌生人说话，不要随便接受别人给的东西
。（5）学习的时候不拿笔尖
、剪刀对着小朋友 ，以免刺伤。

（6）午睡时不蒙头睡觉
，不把头、手探出床外（7）不在活动室乱跑乱乱撞，入厕时不推不挤 ，防止滑倒 。（8）户外活动或大型玩具时，不推不挤
，拿器具时不争不抢，保证安全。

（9）上下楼梯小手扶着把手靠右走 ，不退不拉
，不跳台阶
。（10）让孩子们记住救助电话：“110 .119 .120”应该怎么使用。

这也是需要知道的幼儿园安全小知识 。（11）让孩子记住家里的地址和父母的姓名 、联系电话，以防万一
。

（12）不要带小物件带入幼儿园 ，以免造成危险。比方说纽扣
、别针、牙签这些都不宜带进幼儿园 。

3.幼儿健康知识有哪些

幼儿健康知识： 1 、幼儿衣服的增减要适当
，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服
。

2
、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通 ，家中有人感冒
，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。 3、教育幼儿注意卫生 ，防止病从口入 。

4 、幼儿运动后容易出汗着凉
，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后在及时穿上
。 5、一星期只能吃四颗蛋 ，吃太多对身体不好 6
、鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。

7、饭后吃水果的观念是错误的
，应饭前吃（水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅） 8 、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃 ，也不要喝太多 。 9
、空腹不要吃番茄
。

（饭后吃最好） 10、早上醒来先喝杯水
，预防结石。（最好是白开水，不会对胃照成 *** ） 11 、睡前三小时不要吃东西 ，会胖 。

12
、少喝奶茶
，因为高热量高油，没营养价值可言。 13、刚出炉的面包不要马上食用
。

（油炸的饼也是） 14 、远离充电器 ，切忌放在床边。（人体应远离30公分以上） 15
、白天多喝水
，晚上少喝水 。

16、多油脂的食物少吃（要花5-7小时去消化，使脑中血液集中到肠胃 ，易昏昏欲睡）
。 17 、下午五点后大餐少吃（五点后身体不需要那么多能量）。

18
、十种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉 、葡萄柚、全麦面包
、菠菜、大蒜 、番茄
、鸡肉、低脂牛奶 、樱桃 。 19
、睡眠不足会变笨
，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
。

20、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

4.幼儿健康教育小常识有哪些

幼儿园健康教育活动涉及的内容很广 ，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容 。

（一）身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力
。包括盥洗的有关知识 、方法和技能
，穿脱衣服的有关知识和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识
、技能及情感态度 ，生活作息的有关知识和习惯
，学习习惯，饮食卫生 的习惯 ，坐、行 、站
、立的正确姿势
，等等。

2.饮食与营养 。包括饮食的有关知识和技能，常见食物的名称及其营养知识 ，营养与健康的关系
，膳食平衡的简单知识，等等
。

3.人体认识与保护。包括身体的主要器官及其主要功能 ，保护器官的基本知识和技能
，预防接种的有关知识和态度，常见疾病的预防知识和治疗 ，常见外伤的简单处理知识和方法，预防龋齿及换牙的有关知识
，心理健康的有关知识，等等 。

4.保护自身安全。包括生活安全常识 ，活动安全常识
，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单知识与技能 ，自我保护能力
，等等
。

（二）身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能。包括走、跑 、跳、投掷
、平衡、钻爬 、攀登等基本动作及有关知识，体育运动的有关知识与技能 ，等等 。

2.身体素质练习
。包括平衡
、协调、灵敏 、柔韧
、力量、速度等身体机能练习。

幼儿园健康教育活动涉及的内容很广
，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容 。 （一）身体保健活动的主要内容 1.生活习惯和能力
。

包括盥洗的有关知识 、方法和技能 ，穿脱衣服的有关知识和技能
，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识
、技能及情感态度，生活作息的有关知识和习惯 ，学习习惯，饮食卫生 的习惯
，坐、行 、站
、立的正确姿势，等等。 2.饮食与营养 。

包括饮食的有关知识和技能 ，常见食物的名称及其营养知识
，营养与健康的关系，膳食平衡的简单知识 ，等等
。 3.人体认识与保护。

包括身体的主要器官及其主要功能
，保护器官的基本知识和技能，预防接种的有关知识和态度 ，常见疾病的预防知识和治疗
，常见外伤的简单处理知识和方法，预防龋齿及换牙的有关知识 ，心理健康的有关知识
，等等 。 4.保护自身安全
。

包括生活安全常识，活动安全常识 ，药物安全常识，应付和处理意外事故的简单知识与技能
，自我保护能力，等等。 （二）身体锻炼活动的主要内容 1.身体活动的知识和技能 。

包括走、跑 、跳、投掷
、平衡、钻爬 、攀登等基本动作及有关知识 ，体育运动的有关知识与技能
，等等。 2.身体素质练习
。

包括平衡
、协调、灵敏 、柔韧
、力量、速度等身体机能练习的有关知识和技能，等等。 3.基本体操和队列队形练习 。

包括模仿操 、徒手体操
、轻器械体操 ，口令、信号与动作
，列队，变化队形 ，等等
。 在选择和确定各年龄班的健康教育活动内容时
，由于各年龄班幼儿身心发展的特点不同，发展目标不同 ，因而健康教育活动内容的侧重点和具体的教育活动内容都会有较大的差异。

例如
，在人体认识与保护方面，各年龄班的教育内容分别是： 小班：身体主要外部器官的名称 、主要功能及简单的保护方法 ，疾病预防和治疗的简单知识及态度，等等 。 中班：身体主要内部器官的名称
、主要功能及简单的保护方法
，预防接种的有关知识和态度，疾病预防和治疗的态度及行为 ，处理常见外伤的简单方法
，有关心理健康的最简单的知识，等等
。

大班：预防龋齿的有关知识和方法 ，换牙的有关知识
，心理健康的有关知识和方法，等等。 再如 ，在队列队形练习方面
，各年龄班的教育内容分别是： 小班：立正、稍息 、看齐、齐步走
、跑步走、立定 、一个跟着一个走成圆形队，等等 。

中班：立正
、稍息、看齐 、原地踏步
、齐步走、跑步走 、立定
、听信号切断分队走 ，等等
。 大班：立正、稍息 、看齐
、原地踏步、齐步走 、跑步走、便步走
、立定、向左（右）转 、左（右）转弯走
、听信号左右分队走等等。

5.幼儿健康教育小常识

一、健康教育的基本内容1 、生活卫生教育 。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识
，培养幼儿良好的生活习惯，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活
。2
、安全教育。

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能 ，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力 。3、身体锻炼。

利用体育器械或自然物进行身体锻炼
，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质 ，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢
，不怕困难等良好的心理品质
。4 、心理健康教育。

培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度 ，提高幼儿对社会生活的适应能力 。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养
。

二
、选择适宜的教育方式和途径。《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要
，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替 ，鼓励并指导幼儿自理 、自主的尝试 。 ”

1
、适宜的教育方法
。（1）幼儿的亲身感知体验。

（2）练习一些生活技能、健康行为
，形成稳定的行为习惯 。2 、多样化的教育形式
。

（1）有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐
、清洁、睡眠 、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念 ，实施健康教育策略 。

例如
，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千
、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法
。（2）有机融合在各领域教育中。

例如：如在绘画时 ，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色 、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己
，发展幼儿人际交往能力 。.。

6.日常幼儿保健小常识有哪些呢

幼儿期 从1周岁到不满3周岁为幼儿期
。

此期的保健重点是合理安排膳食，培养良好的生活及卫生习惯 ，采取多种措施促进动作及语言的发展。预防传染病
、寄生虫病及意外事故 。

学前期 从3周岁到入学前为学前期
。此期应重视口腔卫生和服的保健
，预防龋齿及视力异常。

更多地利用游戏活动促进小儿的心理发育 。已经建立的良好生活和卫生习惯应予以巩固
。

对儿童进行安全教育，预防意外事故及中毒。 学龄期 从入学到青春发育前为学龄期 。

在此期间应教育孩子做好学校卫生工作 ，并重视社会主义道德的品质教育
，让孩子参加力所能及的各类劳动
。

7.幼儿园大班健康知识天冷天热知多少

1. 到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类 ，孩子夏天大量出汗
，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可。

其次要多喝点水 ，少喝些饮料
，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜 ，绿豆汤、茶 、咖啡
、乌梅汤，除能补充水分外
，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳 ，改善食欲 。

2. 夏季孩子的食欲往往不好
，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡 、水果
、蔬菜、蛋等 ，注意色 、香、味
，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品 ，有增进食欲的作用
。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居
，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净 ，一切都井然有序
，心底才会生凉。

3. 每天按时通风换气，可使满屋清新透爽 。保证孩子充足的睡眠 ，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。在阳光充足时
，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠
。

4. 夏季 是一个利于运动的季节 ，让孩子养成良好的锻炼习惯
，定期慢跑健身，进行阳光浴 ，对孩子增强抵抗力十分有益。

5. 另外
，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力
、精神萎靡、胸闷 、胃部欠佳等情况 ，就应当及时避暑
，不要在阳光下长时间暴晒 。

6. 健康饮食忌寒凉，规律起居忌疲劳 ，积极锻炼防中暑
，做到这几点，孩子便可以轻松度过炎夏
。

8.幼儿园保健知识

幼儿保健小常识

幼儿时期是孩子成长发育最快 ，精力最旺盛的时期，在孩子各项机能和系统还未发育完善的这个时期
，孩子又是最容易感染疾病的时期。所以幼儿时期的健康是家长们最应该关注和注意的 。家长要多了解幼儿健康常识，才能帮助孩子平安
、健康的度过这个时期
。

幼儿时期的健康与幼儿饮食是密不可分的 ，这个时期宝宝的食物是宝宝成长发育的基础
，从食物中不断的吸收和摄取能量及营养，才能保证宝宝正常的健康状态 ，有助益宝宝各项的发育和发展。我们来听听育儿专家的健康常识建议：

1、幼儿时期
，因为宝宝生长发育快，新陈代谢快 ，所以特别容易感到口渴
，补充水分对于宝宝来说是失分必要的 。这个时期的宝宝最适合引用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品都不宜多食 ，最好不食
。因为带有味道的食物会影响宝宝正常的饮食结构和进餐习惯。

2 、幼儿时期的饮食结构要荤素平衡
，干稀交替，细粮和粗粮搭配 。这样才能保证宝宝对各种营养的均衡摄取 ，不会造成营养不良，宝宝食物的多样性是补充宝宝营养和能量最好的源泉
。而且宝宝的进食次数也是有规定的
，除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心 ，晚饭后除水果外不吃其他食物。

3
、对于宝宝的饮食
，除了营养均衡外，还应注意食物的新鲜和菜肴的色香味 。新鲜的食物其营养成分丰富 ，各种维生素和营养素饱满
，更利于宝宝吸收；而色香味俱全的菜肴能引起宝宝的食欲，有助于宝宝食用。

另外 ，家长在个宝宝制作食物的时候
，还应该使用科学的烹饪手法，在保证食物营养的同时 ，还要保证制作的食物便于幼儿食用
，以免引起宝宝的不良反应
。所以专家倡议，家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡 ，应以蒸、煮 、炖
、煨、炒的烹调手段为主。

以上内容摘抄网易女人 。

1.幼儿健康教育小常识

1 、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服
。

2
、在春季传染病多发季节
，注意家中空气的流通。

3、带孩子外出时注意不要去人多的地方 。

4 、教育孩子注意卫生，防止病从口入
。

5、孩子运动后容易出汗着凉 ，请在孩子运动前先脱去一件外衣
，运动后再及时穿上。

6
、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口 ，以保持口腔清洁
，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效 。

7、维生素C能提高免疫力和抗病能力 ，对孩子的脑和身体都有很重要的作用
。春季多风
，气候干燥，易引发出血症 ，维生素C对防止出血有很好的作用
，必须及时供给。

8 、孩子长高主要是骨骼发育的结果 。骨的主要成分是钙
。补钙一般有两个办法：一是药补，另一个是食补。最好采用食补法 ，含钙丰富的食物有芝麻
、黄花菜、萝卜 、胡萝卜
、海带、虾皮等 。再就是排骨汤和骨头汤。不能让孩子多吃糖 、巧克力
、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐
，能阻碍钙在体内代谢
。

9、幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手 ，不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻
，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始 ，便要坚持
，即使冬天也不要间断
。

10 、室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒 ，幼儿床单被褥勤洗勤晒 。此外
，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬
。

11
、孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间 ，让幼儿得到足够的日光照射
，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目 ，以提高幼儿自身的抵抗力。

12、建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动
，循序渐进地加大幼儿的运动量 。

13 、春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服 ，避免幼儿受凉
，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间
。

2.幼儿健康教育小常识有哪些

一、健康教育的基本内容

1
、生活卫生教育。

主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识，培养幼儿良好的生活习惯 ，是幼儿逐步学习以健康的方式来生活 。

2、安全教育
。

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能
，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。

3 、身体锻炼 。

利用体育器械或自然物进行身体锻炼 ，全面协调地发展幼儿的体能
，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；培养幼儿勇敢 ，不怕困难等良好的心理品质。

4
、心理健康教育
。

培养幼儿良好的心理品质
，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。包括：情绪情感的教育；良好个性的培养 。

二、选择适宜的教育方式和途径
。

《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护 、受照顾的需要 ，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替
，鼓励并指导幼儿自理
、自主的尝试。
”

1、适宜的教育方法 。

(1)幼儿的亲身感知体验
。

(2)练习一些生活技能 、健康行为，形成稳定的行为习惯。

2
、多样化的教育形式 。

(1)有机渗透在幼儿一日生活中
。幼儿健康教育就是生活教育 ，应当在盥洗、进餐 、清洁
、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念
，实施健康教育策略。例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；在户外活动荡秋千 、滑滑梯时 ，了解保护自己的运动方法 。

(2)有机融合在各领域教育中
。例如：如在绘画时
，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色
、画画等；在语言活动中培养幼儿大胆表现自己 ，发展幼儿人际交往能力.

3.幼儿生活小常识有哪些

为了幼儿的身体健康
，为了幼儿能够茁壮的成长，家长们在平时的生活当中 ，必须要让幼儿养成好的生活习惯
，饮食习惯。因此，家长们必须要了解幼儿生活小常识 ，有助于帮助宝宝健康快乐的成长 。

1、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子
，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生
。

2 、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教 ”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

3
、如何管理压岁钱 ，家长应当起引导作用
，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具 ，给孩子上一堂理财课 。

4、好奇心是兴趣的先发部队
，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门
。

5 、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食 ，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉
，导致身体缺钙。

6
、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康 ，还会诱发多种肠道疾病 。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝
。

7、切勿忽视孩子粗粮的摄入
，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。

8 、家长要注意和孩子之间的沟通 ，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键 。

9
、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感
。

10、水果营养丰富
，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。

11 、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动 ，让其学会照料自己的生活
，让孩子形成独立的性格 。

12
、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野 ，丰富孩子的社会经验
，对培养孩子气质十分有益
。

13、菠菜营养丰富，富含铁 、维生素C等。

从幼儿生活小常识当中 ，我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识
，这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境，健康的饮食 ，健康的心理 。

4.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条

1
、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力
。

3 、因为生水中含有细菌和虫卵
，所以不能喝。

4
、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳 。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气 ，呼出二氧化碳
。

6 、预防近视主要是要做到“三要三不要
”。

7
、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病 。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全 、有效的方法
。

9
、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生 。

11 、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质
。

12
、青春前期男生应 *** 紧身裤
，女生应不束胸、不束腰 、 *** 高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟；因吸烟对身体危害很大 。

14
、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐
。

15 、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

16
、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态 。

17 、脂肪的主要功能是供给人体热量；维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏 ，滋润皮肤
，是人体必不可少的。

18
、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生 、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施
。

19
、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

20 、急救的设施包括急救电话（120）；救护车和医院急诊室等 。

21
、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成
。糖对保护肝脏有好处。

22 、预防接种能预防疾病 ，保持身体健康 。

23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷
，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷 ，咬颌面来回刷
，上下里外要都刷到
。

24
、胃的功能是消化食物，吸收营养物质 ，排出渣滓。

25、秋来临
，温渐低，短信关怀捎给你：处暑过 ，照样热，健康身体要关注；多加衣
，少 *** ，以防秋凉引疾病；勤锻炼 ，多健身
，健康拴牢好身体！

26 、初秋时节天转凉，开始进补囗福享 ，少辛多酸巧选择
，调整饮食摄营养 。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝 ，油炸膨化酒不进
，酸味果蔬保健康！

27
、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间
。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜 ，早餐前可适当多一些
，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多 ，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分
，有益于人体。

5.心理健康的小知识和小常识

心理健康小知识

1、了解自己，接纳自己 、肯定自己 。

2
、对自己的生活负责
。

3、拥有一个伟大的梦想 ，设立明确的生活目标。

4 、学会自我控制
，克服诱惑，活在现实当中 。

5
、学会舒缓舒解愤怒、低落 、忧郁
、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心
。

7 、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体 ，展现朝气活力 。

9
、学会思考
，养成积极进取的学习生活态度
。

10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

人际交往能力的提高

人际交往的自我调适 ，是人生的一个必然和重要行为 。

人类的心理适应
，最主要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态 ，主要是由于人际关系的失调而来
。

1 、要学会有利他奉献的人生观的培养。

2
、学会角色扮演的心理调适

3、对竞争与合作要有正确的认识

4| 、接受自己
，悦纳他人 。

5
、正确处理人际交往中的三个度情、理 、法
。

6
、消除人际交往中的不良心理

6.幼儿园小小班幼儿心理健康有哪些

孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德 ，如今的孩子，大多数都是独生子女
，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下 ，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子 。但孩子们由于接受了太多的爱
，渐渐的，连他们自己也把这一切视为理所当然 ，养成了对父母只知索取
，不懂感恩的不健康心理
。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈 ，我爱你》。

活动目标：

1 、欣赏故事
，感受故事中所表达的爱并尝试用语言
、行为等方法大胆表现 。

2、体验爱和被爱的快乐情感。

3 、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈
。

活动准备：

1
、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信 ，制作的相册
，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。

2、爱心卡 。

活动过程：

一 、出示课件 ，导入活动
。

（一）欣赏故事《快乐的家》。

提问：

1
、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？

2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱
，那你们爱爸爸 、妈妈吗？

（二）小结：

爱一个人的时候，一定要大声说出来 ，是怎样爱的？

二
、倾听书信
，爸爸妈妈对小朋友的爱 。

（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》

1、你们听后有什么感受？

2 、用信可以传递我们的爱
。

（二）欣赏"爱的相册"1
、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。

2 、相册可以留下我们的爱 。

（三）听录音《亲爱的孩子 ，我爱你》

总结：每个人都有爸爸妈妈
，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦 ，我们也要好好的回报父母
。

三
、你对爸爸妈妈的爱（一）欣赏课件并提问：

1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？

2 、在日常生活中
，你是怎样爱爸爸妈妈的？

（二）"悄悄话"爱心卡。

我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱 ，把我们的心愿说在爱心卡上
，送给爸爸妈妈 。

（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束
。

活动延伸：

1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。

2
、在日常生活中 ，用各种方式表达对家人的爱 。

7.幼儿心理健康教育主要包括哪些内容

奥地利著名的心理学家弗洛伊德认为，幼儿早期的经历非常重要
，很多人的心理障碍与心理疾病都可以追溯到童年早期（特别是五岁以前）所遭受的挫折。

童年早期所经历的创伤或挫折若没有得到及时地解决，幼儿就会痛苦 ，受到压抑
，负性情绪潜藏于幼儿的内心，形成无意识
。随着幼儿的成长 ，再次遇到挫折时
，潜藏的负性情绪被现实所激活，孩子就会产生心理疾病。

可见 ，幼儿期的心理健康教育是多么的重要！呢？ 一、环境适应教育 随着幼儿的成长
，他们逐渐走出家庭，生活环境越来越广阔 。当然外面的环境与家庭小环境还是有较大的差别的 ，因此
，必须对幼儿进行环境适应教育，让他们逐渐适应幼儿园 、培优班
、青少年宫、图书馆 、公园
、商场等环境
。

二、人际关系教育 随着幼儿生活环境的扩大 ，他们面临的人际关系也就越来越复杂。相应地要对幼儿进行人际关系教育，包括：亲子关系教育 、师幼关系教育
、同伴关系教育等等 。

三、学习困难教育 幼儿入园之后
，学习就是幼儿的一大任务了
。有些孩子没有意识到学习，或者没有掌握合适的方法 ，而产生了学习困难
，因此，必须加强针对性教育。

四 、情绪情感教育 3-6岁的幼儿 ，情绪情感正处于迅速发展之中
，如何发展积极情感，避免消极情感是幼儿心理健康教育的一个重要课题 。 幼儿期是孩子健康成长的关键时期 ，对孩子进行环境适应
、人际关系、学习困难与情绪情感等方面的教育
，有利于培养身心健康的幼儿
。

8.冬季幼儿健康小常识有哪些

一 、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大 ，幼儿易着凉、感冒
，常会引起许多大病，如肺炎
、心肌炎、大叶性肺炎 、急性肾炎
、因此冬季要给幼儿保暖 ，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多
，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒 ，让幼儿多吃蔬菜 、水果
、多喝开水
，并常用热水洗手、脚 、脸，再适当搽点护肤霜 。

三
、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度 ，如高于23摄氏度时
，人就会感到头晕、疲倦
。另外，如果室内外温差大 ，则易感冒。

四 、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌
，帮助幼儿对钙
、磷的吸收，增强机体的抗病能力 。此外 ，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用
，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面 ，体内的热量就会大量散失，容易感冒
。

挑食的危害

小儿挑食 、偏食都是非常不良的习惯
，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素 ，就会造成维生素的缺乏症
，影响身体的健康和疾病的康复 。

挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差 ，容易生病或是过度肥胖
，严重影响孩子的生长发育
。

可根据儿童的心理特点，预防、矫正孩子的偏食毛病。

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